エンパスさんの種類
エンパスさんが生まれてから自分の能力とどう向き合ってきたかで、次の3つに分けられます。
- 人に共感した感情に抵抗せず、他人の感情を自分の感情だと思って生きてきた人
- 人に深く共感しても、自分の感情ではないことに気づくことができるようになった人
- 人に共感することに疲れ、人が苦手になり自分を守るようになっていった人
- 人に依存するようになる人
エンパスさんが自分の周りにあるエネルギーの対処の仕方で、上の3種類のどれかになります。
エンパスさんとエネルギー
エンパスさんは自分とは別のエネルギーが体の中に入ってくる人です。
エネルギーが体の中に入ってくるので、他人の気持ちがわかったり場のエネルギーがわかったりします。
エンパスの共感能力の話になるとあまりよいことが書かれていない記事を多く目にします。
しかし、このエネルギーの仕組みがもっと詳しくわかれば、エンパスで悩むことがなくなると思うので、最後まで読んでいただけるとありがたいです。
エネルギーを吸う仕組み
エンパスさんは波動が高い人が多いです。。
エネルギーは、水のように高い所から低い所へ流れる仕組みになっています。
ですので、あなたが高い波動を出していると、どうしても周りにいる人の低い波動が自分の体に吸い寄せられ流れこんできてしまいます。
周りにいる人も、なぜかあなたに相談をします。あなたなら自分の悩みをきっと受け止めてくれると、無意識に理解しているからです。
相談ならまだいいのですが、ひどい時は怒りや悲しみ、愚痴などをゴミ箱にごみを捨てるようにあなたに吐き出します。
エンパスさんにとってはたまったもんじゃないですよね😅
波動が高い人とは
波動が高い人はエンパスさんに限らず世の中にはたくさんいます。
エンパスさんは繊細で優しい人が多いです。他人を認め、許し、どんな人でも受け入れる器があります。もちろん自分自身も認め許し受け入れることができる愛の人です。エンパスさんはもともとは波動が高い人です。
ちなみに波動が高い人はこんな人です。
- ポジティブな思考を持っている
- 批判や愚痴、悪口のようなネガティブな思いがない
- 自分の心地良い事だけをしている
- 自分に必要なことしか起こらないことを知っている
- 素敵な人に囲まれている
- 思っていることや願っていることが叶う
- 自分を愛している
- 他人に干渉しない
エンパスさんの対応策
エンパスさんの対応策には４つの方法があります。
１．入ってくるエネルギーを意図的にブロックする
自分に流れ込んでくるエネルギーをブロックする方法です。一番これが簡単です。自分が傷つくことなく守れる方法です。
しかし、これに慣れてしまうと人と会うことができなくなり家から出ることができなくなってしまいます。
自分の心は傷つかない代わりに、社会に適応できなくなってしまいます。
もし、家族の中に自分より波動が低い人がいれば部屋に閉じこもってしまい、状態は深刻になる場合もあります。
この方法を選んでしまう人は、人に共感することに疲れ、人が苦手になり自分を守るようになってしまった人に見られます。
一人になることで他人のエネルギーはだんだんなくなり、最終的に自分だけのエネルギーになれます。どれだけ人のエネルギーを背負ってしまったか、心が傷ついてしまったか、エネルギー不足になってしまったかで引きこもる時間はひとそれぞれです。
家族は、無理やり社会へつれだすのではなく、暖かい気持ちで見守ること、受け入れてあげること、自分の感情をおしつけないことが大切になります。
２．逆エンパスさんの仲間を見つける。
エンパスさんとは違って、自分のエネルギーを放出する人がいます。
逆エンパスとも言われています。逆エンパスさんにもいろいろな種類の人がいるのですが、たいていはポジティブで愛のエネルギーを出している人たちです。
エネルギーがありあまっているので、「自分のエネルギーを何かに使いたい!誰かの役に立ちたい！」と思っている人に逆エンパスさんが多かったりします。
弱っている人を見つけたら守ってあげたい！と思うので、困っている人はほっておけません。一生懸命手助けをします。そんな逆エンパスさんの目にとまるのがェンパスさん。
逆エンパスさんはエンパスさんの側にいていつもプラスのエネルギーを与えてくれます。
逆エンパスさんは有り余ったエネルギーを吸ってくれるエンパスさんはありがたい存在です。
エンパスさんも、逆エンパスさんのポジティブなエネルギーで心が満たされるので元気一杯になります。まさにウインウインです。
ポジティブな逆エンパスさんの仲間を見つけた人は、学校生活も楽しく過ごすことができたはずです。
クラスにとても強いポジティブなエネルギーを持つ逆エンパスさんのリーダーがいた場合もその人のおかげで、楽しい学校生活が過ごせるでしょう。
家に引きこもってしまっても、家族の愛で守られている人は、家族と一緒ならば外出することができたかもしれませんね。
３．エネルギーを感じる。
再度確認しますが、エンパスさんはエネルギーを吸うタイプの人です。
エネルギーを吸うことで自分のエネルギーをまわして活性化するのです。ポジティブなエネルギーを取り入れれば問題はありません。
ポジティブな逆エンパスさんと仲良しになることは悪い事ではありません。でも、逆エンパスさんがいなければエネルギーを回せなくなるとしたら、それは逆エンパスさんへの依存や執着になってしまいます。あまりにもひどいとエンパスさんが人からエネルギーを奪うエネルギーバンパイヤになりかねないのです。
そうならないために、自分一人でも幸せに生きていくためには、他人のエネルギーを感じ取ることが必要です。そして、ネガティブなエネルギーに共鳴しない心を持つことが大切になります。
周りの人がポジティブかネガティブなのか、共感能力の高い自分の才能を利用して、ネガティブな人には近寄らないようにする。ポジティブな人と仲良しになる。心地よい場所へいく。自分の感じるままに素直に行動できればきっと大丈夫。あなたが傷つくことはきっと少なくなるでしょう。
４．低いエネルギーと共鳴しない。
心理学では人は鏡と言われています。
自分の成長のために、相手が鏡となりあなたにいろいろなことを見せてくれている。と言われています。つまり、あなたにネガティブなことを言う人はあなたが気づかない心の声を代わりに伝えてくれている人なのです。
あなたの心の中（潜在意識）に、あなたにもう必要ない弱い心や不安、怒りなどの感情があるとあなたの周りにそういう人が引き寄せられてきます。
何も意識しなければ、あなたはその感情と共鳴してしまい、辛い思いをしてしまうかもしれません。
でも、人は鏡であることを思い出し、自分の心の中にある感情が引き寄せたのだと気づけるようになれば、そのネガティブなエネルギーはあなたの体から離れ手放されます。そして、同じようなことを次回耳にしても気にならい強い心を持てるようになるのです。
強い心になったあなたは、他の人の心の痛みを聞いてあげることが苦痛でなくなり、その人の心の痛みが理解できるので、その人を癒してあげられるようになるでしょう。
エンパスさんだからこそ、カウンセラーやヒーラーで活躍されている方は多くいます。
まとめ
今回紹介した対処法は、どちらかというと上級編です。
もっと簡単に、エネルギー回復ができる方法もあります。
それは次回に。